压力检测的原理

压力数据是通过分析使用者的心率变异数值（Heart Rate Variability, HRV），并结合使用者的个人身体特征得出的，计算出来的压力分数会以0至100的数字显示，数字越低表示压力状态也比较低。压力等级范围从1至100，1-33 表示放松，34-66 表示中等，67-100 表示偏高，此功能能帮助您了解每天的压力趋势。 

压力检测不准确

请按照如下操作排查问题： 

1、正确佩戴手表压力检测过程中如未正确佩戴手表时会对压力检测结果产生影响。在压力检测过程中请您将手表正面向上，佩戴在腕骨靠后一个手指宽度距离（运动状态下请佩戴在腕骨靠后2个手指宽度距离），避开腕骨，舒适服帖。 

2、排除其他影响因素

咖啡因、尼古丁、酒精及部分精神类药品的摄入会影响压力检测准确性。此外，心脏病、哮喘、体育运动或佩戴位置的肢体压迫也会对压力检测结果产生影响。

* 注：vivo手表检测数据和结果仅供参考，不作为诊断和医疗用途。

建议您可以根据压力界面给出的对应分析和建议，选择合适的减压服务，实现有效的压力管理，更高效的工作、生活。